大家好，我是中医贾晓林，最近感冒发烧的人不在少数，尤其是很多小朋友，一旦发起烧来，那可真令人头疼，吃药嫌苦，灌不进去，高烧就迟迟不退，而输液、打吊瓶，滥用一些抗生素、消炎药，对孩子身体又不好，这可急坏了不少家长朋友。
所以，今天李医生就给大家分享一小妙招，用米汤加一物，对付感冒发烧有奇效，而且不难喝，大人、小孩都能用。
它就是：石膏粳米汤，由石膏和粳米2味药组成，别看方子小，但它却出自民国第一神医张锡纯之手，被不少人无数次验证过。
其中，这个方子的灵魂就是生石膏，石膏性质大寒，寒就能清热，而且石膏的清热作用，跟一般的清热药还有点不太一样，我们知道，其他药物如果误用或者用过量的话，对人体的阳气伤害是非常大的。而石膏却不同，石膏又被称为“白虎”，所以“白虎下山”，那剂量还必须要重，它才能发挥力挽狂澜的作用。
另外，石膏，是白色的，白色可以入肺，宣发肺阳，中医讲，心肺为一体，肺主一身之气，而心主一身之血脉，肺气足了，是不是就会带动心脏泵血的力量也会跟着增强，那这个时候，就相当于身体这台机器在快速地运转，不管什么寒邪、热毒等等统统都会被代谢出去。既可以让热从体表出，又可以让热从肠道出。
又因为高烧会伤及体内的津液，容易让人产生口干、嗓子痛、咽喉干等问题，所以，再加些粳米，及时补充胃中的津液，相信大家，平时在高烧之后，都会熬些小米粥，或者熬些米汤喝，对于帮助身体恢复都是特别好的。而且粳米可以补充正气，可以保护胃气，完全可以抵消石膏的寒凉。
所以，两味药搭配一起用，既能清热，又能补充身体津液，一清一补，扶正和驱邪兼顾，可以说，运用得非常巧妙。
只是，这个方子主要以退热为主，所以关键还是在石膏的用量上注意把握，病人年龄不同，发烧程度不同，石膏的用量也需要灵活辩证加减来用。大家知道了吗？今天的内容就先分享到这里，我们下期再见！
