小米

首页 » 常识 » 预防 » 小米燕麦胡萝卜粥,口感顺滑,调理肠胃,促
TUhjnbcbe - 2023/7/26 20:15:00

小米燕麦胡萝卜粥

小米和燕麦的营养价值非常高,胡萝卜也含有很高的胡萝卜素,搭配在一起可以有效调理肠胃,促进营养的吸收~

原料:小米、即食燕麦、胡萝卜丝、水

做法步骤:

第1步、准备好小米

第2步、即食燕麦

第3步、胡萝卜丝

第4步、小米洗净和胡萝卜丝下锅煮15分钟

第5步、然后加入即食燕麦在煮5分钟既可

第6步、成品~

来自美食天下FC美食煮意的作品。

1
查看完整版本: 小米燕麦胡萝卜粥,口感顺滑,调理肠胃,促